fbpx

Voedingsschema afvallen op maat

Soms weet je door het grote aanbod van diëten niet welk dieet je nou het beste kunt volgen. Bij het ene dieet moet je zo weinig mogelijk koolhydraten binnenkrijgen, bij het andere moet je juist veel volkorenbrood eten. Wat werkt nou het beste? Een voedingsschema afvallen op maat!

voedingsschema afvallen

Dieet

‘Eten’ is een belangrijk onderwerp. En dat is ook niet gek. We moeten allemaal eten om in leven te blijven, maar we eten helaas niet allemaal gezond. Niet zo gek dus dat overgewicht een groeiend probleem is in veel westerse landen en dat ‘afvallen’ elk jaar hoog staat in het lijstje van goede voornemens. Maar er is goed nieuws: met behulp van een goed dieet is het mogelijk om af te vallen.

Niet minder eten

Veel mensen denken dat je, om ervoor te zorgen dat je afvalt, minder zou moeten gaan eten. Dat is weliswaar een logische gedachte, maar die toch onjuist. Wanneer je namelijk minder gaat eten, gaat je lichaam over op de ‘spaarstand’. Je denkt daardoor wellicht dat je goed bezig bent, maar helaas: er verandert niets aan je gewicht. De kans is groot dat je op termijn zelfs zwaarder wordt. Je kunt dus beter ‘gewoon’ blijven eten, maar dan met een goed dieet. Het gaat uiteindelijk om een juiste balans, waarbij je best af en toe iets ongezonds kunt eten.

Voedingsschema afvallen

Het kan moeilijk zijn om zelf een dieet te vinden dat werkt. Gelukkig weten de professionals van Easyslim.nu wat in jouw situatie het beste is voor jou en kunnen je prima adviseren. Een moeilijk vol te houden dieet is helemaal niet nodig. Met de juiste aanpassingen in je huidige eetgewoonten valt er veel gezondheidswinst te behalen! Wat deze aanpassingen zijn, is echter voor iedereen weer anders. Bij Easyslim.nu krijg je een voedingsschema afvallen dat helemaal op jou persoonlijk is afgestemd.

Verandering

Voorbeeld: wanneer iemand jou zou adviseren om alleen maar broccoli als groente te eten, terwijl je dat normaliter niet eet, dan zou dat een grote verandering zijn waar je wellicht niet op zit te wachten. En dat is dan ook niet zo’n goed advies. Maar wanneer je grotendeels kunt blijven eten wat je al deed, is die verandering veel minder groot, terwijl het resultaat mogelijk veel beter is. Een voedingsschema afvallen dat rekening houdt met jouw gewoonten en wensen is dus het beste.

Easique®

Bij Easyslim.nu kun je niet alleen professionele begeleiding rond afvallen krijgen, maar je kunt ook gebruikmaken van Easique®. Dat zijn shakes die een hoog eiwitgehalte hebben. Wanneer je drie shakes per dag gebruikt, heb je voor de hele dag genoeg en krijg je toch alle vitamines en mineralen binnen die je nodig hebt. En het mooie is: de shakes zijn er in verschillende smaken, zodat er altijd wel een variant is waar jij blij van wordt!

Apparaat

En verder is er het apparaat waar Easyslim.nu geweldige resultaten mee behaalt. Dit apparaat zorgt ervoor dat je niet alleen vet kwijtraakt, maar ook sterkere spieren krijgt. Dat komt doordat het apparaat ultrasound en elektrostimulatie combineert. En het enige wat je hoeft te doen is lekker liggen! Het apparaat doet het werk voor je. Door de ultrasound raak je het overtollige vet in je lichaam op een natuurlijke manier kwijt, en de elektrostimulatie zorgt voor de spieropbouw. Lekker makkelijk!

Vestigingen in heel Nederland

Heb je interesse in het Easyslim.nu apparaat, Easique® en de begeleiding naar een verantwoord eetpatroon met een voedingsschema afvallen? Maak dan een afspraak voor een kennismaking! Easyslim.nu heeft vestigingen in heel Nederland. Dat maakt dat het gemakkelijk voor jou is om een locatie in de buurt te vinden. Bij je bezoek kun je ook kennismaken met het apparaat en de voordelen ervan aan den lijve ondervinden!

Lorraine Simoons

Lorraine Simoons is niet alleen 15 kg lichter, maar door Easyslim.nu ervaart ze ook veel minder klachten van haar lipoedeem en fibromyalgie. Lees hier haar verhaal.

Lees verder

Ed von Römer

Toen Ed von Römer besloot om af te gaan vallen, wist hij meteen dat hij dat bij Easyslim.nu ging doen: ‘Zij maakten een betrouwbare indruk.’ Lees hier zijn verhaal.

Lees verder

Bobby Modderkolk

Bobby kwam in de coronaperiode veel aan. Toen hij niet meer voorover kon buigen om zijn veters te strikken, wist hij dat er iets moest veranderen. Lees hier hoe het hem lukte!

Lees verder

Annelies van den Heuvel

Annelies van den Heuvel wilde afvallen. Ze had al van alles geprobeerd, maar steeds zonder blijvend resultaat. Lees hier hoe dat met Easyslim.nu wél lukte.

Lees verder

Marit van der Kooij

De laatste loodjes zijn het zwaarst. Dat ervoer Marit ook. Daarom schakelde ze Easyslim.nu in. Ze voelt zich nu beter dan ooit. Lees meer!

Lees verder

Ilse Merts

Ilse Merts was altijd al te zwaar en deed veel pogingen om af te vallen. Zonder resultaat. Totdat ze Easyslim.nu ontdekte. Lees hier haar verhaal.

Lees verder

Henk Hendriks

Tijdens zijn periode in militaire dienst kwam Henk veel aan doordat hij ongezond at. Met behulp van Easyslim.nu heeft hij zijn leefstijl kunnen veranderen. Lees meer!

Lees verder

Paula & Robert Rijnders

Robert en Paula ondernamen samen het initiatief om af te gaan vallen met behulp van Easyslim.nu. Alles over hun verhalen en resultaten lees je in dit blog!

Lees verder

Daniela Boltendal

Daniela (47) had last van cellulite en wilde haar klachten verminderen. ‘Soms moet je dingen proberen, zonder dat je verwachtingen hebt.’ Lees hier haar ervaring!

Lees verder

Maarten Bruning

Maarten Bruning (58) is nooit echt zwaar geweest. “Dat begon pas zo’n zes jaar geleden”, vertelt hij. “Toen ik bij Easyslim.nu binnenkwam, woog ik 124 kilo.” Lees zijn verhaal!

Lees verder

Maak een afspraak!

We kunnen je natuurlijk blijven vertellen over de vele voordelen van Easyslim.nu, maar het beste is natuurlijk om het zelf te ervaren. Bezoek een van onze locaties bij jou in de buurt en ontdek hoe jij effectief kunt afvallen.